Teraapia

Blog Image

Mida tasub teada enne teraapiasse tulekut

Sõltumata sellest, millise teemaga Sa terapeudi poole pöördud, vaatab Sulle otsa sealt töö iseendaga. See on igaühe jaoks erinev kogemus, olenevalt küsimusest, probleemist, millega Sa pöördud, terapeudist jne.   Sa ei ole “katki”, seega teraapia eesmärk ei ole Sind “terveks” teha. Sa võid ennast tunda katkisena, kuid tõde seisneb selles, et Sa ei ole seda. […]

Mida tasub teada enne teraapiasse tulekut Read More »

Blog Image

Millal peaksin külastama terapeuti? Teraapiasse tulekuks ei pea Sa olema oma elu “madalpunktis”.

Kui Sa seda juba lugema hakkasid, siis ilmselt on Sinu sees tekkinud küsimus või Sa oled teraapiale vähemalt mõelnud, kuid puudub selgus, kas seda ikka on vaja. Seega hea, et Sa oled sellele juba mõelnud. Paljude inimeste jaoks võib olla see hirmutav tunnistada, et ei saa ise hakkama ja võib-olla on isegi abi vaja. Mina

Millal peaksin külastama terapeuti? Teraapiasse tulekuks ei pea Sa olema oma elu “madalpunktis”. Read More »